葉酸サプリ選びはこの3つを外さない!

ポイントはこの3つ!

葉酸が1日分で400μg配合されているト
補助成分で鉄とカルシウム配合
味やニオイを抑えている

ポイント解説

葉酸を1日分で400μg配合
厚生労働省が妊婦が摂るべき葉酸の量として推奨しているのは「サプリメントから1日で400μg」です。多く摂っても効果が上がると言うことはありませんし、わざと少なくする必要もありません。つまり!まずは葉酸400μg配合のサプリを選ぶことです。
鉄とカルシウムを配合
妊娠中に不足しがちな栄養は葉酸以外にも「鉄・カルシウム」があります。赤ちゃんの体を作るために鉄とカルシウムがたくさん必要になります。そのため妊娠中〜授乳中はカルシウムや鉄不足になってしまうママがたくさんいます。サプリでしっかり補給しましょう。
味とニオイを抑える加工
妊娠初期のつわりが酷い頃は特にニオイや味に敏感になりがちです。いくらサプリメントを飲もうと思っても味・ニオイがあると飲めないことも!?つわりが酷い時でも抵抗なく飲めるように工夫をしてある本当の意味でプレママのためのサプリを選びましょう。

葉酸サプリの失敗しない選び方

プレママと赤ちゃんのための葉酸サプリはこれで決まり!

ベルタ葉酸サプリ!

1日分で葉酸400μg配合
赤ちゃんとママの体を作る鉄・カルシウム配合
味やニオイを抑えているので、ニオイに敏感な時期でもOK

プレママと赤ちゃんの事を本気で考えて作られたサプリメントです。食べ物に敏感な時期でも飲みやすいサイズや形状・ニオイにまでこだわっています。もちろん配合成分も葉酸400μgに鉄・カルシウム・27種類のビタミンと完璧です。

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